O repolho roxo é uma delícia, auxilia e facilita em sua dieta, veja porquê!

repolho (Imagem divulgação)

O repolho roxo não só incentivará os pratos dietéticos e facilita na dieta, mas também proporcionará nutrientes importantes para a nossa saúde. E, claro, repolho contém poucas calorias, apenas 30 calorias por cem gramas. Atrás da cor distintiva de roxo azulado contém, um vegetal rico em vitaminas, potássio, fósforo, ferro, cálcio e fibras. Para aproveitar … Ler mais