Esta dieta ajuda a perder 1 kg por dia

dieta (Imagem divulgação)

Se você busca uma dieta que oferece ótimos resultados, então o plano de dieta militar é perfeito para você. Mas, para melhores resultados, você tem que seguir todas as regras! Existem algumas exceções, em que você pode substituir um alimento por outro! Adoçantes não-calóricos, chá, café preto , água, mostarda, especiarias e suco de limão … Ler mais

Milho, o Alimento do Futuro!

Proporcionando inúmeros benefícios nutricionais ao organismo, o milho pode sim, ser considero um superalimento! Se você está buscando neste artigo saber como o Milho pode influenciar positivamente em sua alimentação, saiba que vamos lhe mostrar que além de um alimento nutritivo e benéfico, também é um dos pilares da economia nacional, como também de diversos … Ler mais

Veja cinco opções eficazes para eliminar a gordura abdominal de uma vez por todas

Uma das gorduras mais difíceis de se livrar é a gordura abdominal. Acontece que a gordura alojada no abdômen é a última a ser eliminada em um processo normal de emagrecimento, o que acaba atrapalhando no armazenamento de energia e deixando o metabolismo devagar. Infelizmente essas condições podem levar a fatores sérios para a saúde, … Ler mais