O abacate é rico em vários nutrientes e benefícios a saúde, veja só!

abacates (Imagem divulgação)

O abacate contêm mais potássio do que banana você sabia? O potássio é um nutriente que a maioria das pessoas não contém o suficiente. Os abacates são realmente muito altos em potássio, em comparação com as bananas, que são um alimento típico de alto teor de potássio. Ter uma alta ingestão desse nutriente está ligado … Ler mais