Trate a tireoide com estes sucos totalmente naturais - Adilson Barroso Ambientalista

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Trate a tireoide com estes sucos totalmente naturais

A tireoide é uma glândula localizada na região frontal do pescoço, e não uma doença. Ela regula várias funções do nosso organismo porque produz os hormônios

A tireoide é uma glândula localizada na região frontal do pescoço, e não uma doença. Ela regula várias funções do nosso organismo porque produz os hormônios tri-iodo tironina (T3) e tiroxina (T4), que tem na sua composição IODO. No nosso cérebro existe outra glândula chamada Hipófise que controla a tireoide. Ela produz o hormônio estimulador da tireoide (TSH) que vai induzir a produção de T3 e T4.

SINTOMAS DA HIPOTIREOIDISMO

O hipotireoidismo é um estado clínico onde a glândula tireoide produz MENOS hormônios que o seu organismo precisa. Desencadeando sintomas como:

  • cansaço / lentidão
  • depressão mental
  • sensação de frio
  • pequeno ganho de peso (apenas 2 a 4 kg)
  • pele e cabelo secos
  • constipação
  • irregularidades menstruais

AS CAUSAS DO HIPOTIREOIDISMO SÃO:

  • Doença auto-imune de tireoide(tireoidite de Hashimoto com presença de auto-anticorpos)
  • Deficiência ou excesso de iodo
  • Redução do tecido tireoidiano por iodo radioativo
  • Cirurgia de retirada da tireoide usada no tratamento de Doença de Graves

Para o tratamento, os médicos receitam a levotiroxina, um hormônio criado em laboratório que, quando ingerido, faz a função do hormônio T4 (mencionado acima). Vale lembrar que a recomendação é tomar o remédio de 30 a 60 minutos antes da primeira refeição diária junto com água, e não com leite ou café.

SUCOS RECOMENDADOS

MORANGO E CÍTRICOS:

Este suco vai te ajudar pois possui muitas fontes de vitamina C, que como foi mencionado acima, ajuda na formação do hormônio T4 pela tireoide.

Ingredientes:

  • 1 xic chá morangos
  • 2 damascos secos
  • 1 laranja
  • ½ limão siciliano

IOGURTE DE LARANJA:

Além de possuir fontes de vitamina C, também contém uma fonte de vitamina A e Iodo (iogurte). A vitamina A vai regular os hormônios tireoidianos que estão alterados, principalmente o TSH. E o Iodo vai auxiliar na formação dos hormônios.

Ingredientes:

  • 2 laranjas
  • 2 damascos secos
  • 1 copo de iogurte natural

KIWI COM SEMENTES:

Irá auxiliar na formação do T4, devido à vitamina C com os ingredientes kiwi, laranja e limão. Já a linhaça possui o Selênio, que reduz a inflamação na tireoide e reduz os anticorpos que destroem as células da glândula.

Ingredientes:

  • 3 kiwis
  • 1 laranja
  • ½ limão
  • 1 col chá sementes de linhaça moídas

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