Sucos de pimenta Cayenne para perder peso, reduzir o colesterol e aliviar a dor - Adilson Barroso Ambientalista

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Sucos de pimenta Cayenne para perder peso, reduzir o colesterol e aliviar a dor

A pimenta de caiena é uma especiaria de sabor picante que tem sido usada há milhares de anos para dar um sabor muito especial a vários pratos.


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A pimenta de caiena é uma especiaria de sabor picante que tem sido usada há milhares de anos para dar um sabor muito especial a vários pratos.
Os seus usos na gastronomia se espalharam por todo o mundo e atualmente é um dos mais consumidos.

No entanto, além do seu sabor e aroma, tem propriedades medicinais que também foram utilizadas no tratamento e prevenção de diferentes doenças.
É provado ser rico em antioxidantes, vitaminas e minerais que proporcionam ao corpo grandes benefícios quando ingeridos regularmente.
Como muitos ainda não sabem quais são os benefícios deste tempero e como eles podem levá-lo, então vamos compartilhar alguns detalhes de suas propriedades e as receitas de 3 sucos projetados para perder peso, reduzir o colesterol e reduzir a dor .

Propriedades e benefícios da pimenta caiena

Os nutrientes essenciais que contém em quantidades significativas tornam-no um dos melhores alimentos para manter um peso equilibrado e melhorar a saúde.

  • Contém vitamina A, complexo B, C, E e K.
  • É uma fonte de minerais como cálcio, manganês e potássio.

Seu importante contributo do beta-caroteno torna um remédio para combater o dano oxidativo causado pelos radicais livres.
A capsaicina, seu composto ativo, possui ação antiinflamatória, antioxidante e analgésica que combate problemas cardiovasculares e patologias associadas à inflamação dos tecidos.
Outra virtude desta substância é seu poder para estimular secreções que mantêm o nariz limpo quando ocorre congestionamento.

 Além disso, aumenta a produção de enzimas e sucos gástricos para melhorar a digestão e evitar sintomas como gás e dor.
Nos últimos anos, seus compostos foram cuidadosamente estudados, pois provaram ser um suporte para pessoas que desejam perder peso demaneira saudável.
Embora não seja uma queima de gordura potente, poderia ajudar a controlar o apetite enquanto estimulava o metabolismo para alcançar o objetivo.

Suco para aliviar a dor

Esta bebida natural tem uma poderosa ação anti-inflamatória e analgésica que pode suportar o tratamento contra vários tipos de dor.
Suas propriedades diuréticas favorecem a eliminação de líquidos retidos no corpo para reduzir a inflamação .

Ingredientes

  • 3 tomates
  • 1 agulha de agrião
  • 1 pimenta verde
  • 1 dente de alho
  • 3 raminhos de salsa fresca
  • 2 cenouras
  • 1 bulbo de erva fresca
  • ½ colher de chá de pimenta caiena (2,5 g)
  • ½ copo de água (100 ml)

Preparação

  • Introduza todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água e processe-os até que estejam bem incorporados.
  • Sirva o suco fresco e o consuma.
  • Como o objetivo é reduzir a dor, leve-a nos momentos que você considera necessários, sem ingerir mais de dois copos por dia.

Suco para reduzir o colesterol

A pimenta de caiena tem compostos que ajudam a prevenir o acúmulo de colesterol nas artérias . A mistura com outros ingredientes pode aumentar esse efeito para reduzir níveis elevados que aumentam o risco cardiovascular .

Ingredientes

  • 3 tomates
  • 1 manjericão fresco
  • 1 abobrinha pequena
  • 1 dente de alho
  • 3 raminhos de salsa fresca
  • 1 haste de aipo
  • 1 beterraba
  • ¾ colher de chá de pimenta caiena (1,2 g)

Preparação

  • Misture todos os ingredientes, adicionando água, se necessário, para facilitar a liquefatagem.
  • Quando você obtém um suco homogêneo, estique-o e sirva-o muito fresco.
  • Leve-o uma vez por dia, todos os dias, até diminuir o colesterol.

Suco para perder peso

Combinado com as propriedades do chá verde , a pimenta caiena pode ser um aliado excelente para as pessoas que querem perder mais quilos.
Embora não seja um produto milagroso ou algo parecido, é um suporte para melhorar a função metabólica, desde que seja acompanhado por uma boa dieta.

Ingredientes

  • 1 bolsa de chá verde
  • 1 xícara de água (250 ml)
  • O suco de um limão
  • 1 colher de chá de pimenta de caiena (5 g)

Preparação

  • Coloque um copo de água para ferver e prepare uma infusão de chá verde.
  • Deixe-o repousar por 20 minutos e depois misture a bebida com os outros ingredientes no liquidificador.
  • Coma um copo com o estômago vazio e tente beber todos os dias para obter bons resultados.

Você gostou das receitas? Embora cada um desses sucos tenha um propósito especial, é bom que você saiba que eles também são uma ótima maneira de aproveitar os outros benefícios desta maravilhosa especiaria.

Ingeri-los regularmente e, em questão de semanas, você começará a sentir as mudanças em seu corpo.

OBs: Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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