Conheça estas 3 RECEITAS de água DETOX para perder peso e eliminar as toxinas - Adilson Barroso Ambientalista

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Conheça estas 3 RECEITAS de água DETOX para perder peso e eliminar as toxinas

Conseguir uma barriguinha lisa não é uma tarefa fácil, pois é nesta área do corpo onde a gordura tende a acumular mais e que se refletem problemas de saúde diferentes.

Exercício e dieta saudável parece ser suficiente para atingir a meta de abdômen perfeito. Isto pode ser devido a vários fatores, tais como a retenção e acumulo de toxinas no corpo.

Por isso é muito importante para desintoxicar o corpo em uma base regular e incentivar a eliminação de resíduos, trazendo o corpo os nutrientes que necessita para funcionar de forma ideal.

As águas “detox” têm sido muito populares nos últimos anos como uma excelente alternativa para limpar o corpo e conseguir uma barriga lisa.

Estas águas hidratam o corpo e proporcionam propriedades importantes para facilitar a remoção de substâncias e líquidos tóxicas. Além disso, eles são uma ótima alternativa para aumentar o consumo de água e desfrutar de um sabor e aroma bebida deliciosa.

*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!

1- Depurar água e morango antioxidante, limão, pepino e hortelã;

MODO DE PREPARO:

Em uma jarra ou garrafa, adicione os seguintes ingredientes: pepino, morango, limão e hortelã fresco. Adicionar a seu gosto, dependendo da quantidade de água que você quer fazer.

Eu recomendo 1 pepino, 1 xícara de morangos, 1 limão e um punhado de hortelã.

Misture todos os ingredientes com água e deixe descansar por pelo menos 3 horas na geladeira antes de beber.

2- Água de grapefruit e hortelã para ajudar na perca de peso;

INGREDIENTES

1 litro de água fria, uma casca de toranja cortada e um punhado de hortelã.

MODO DE PREPARO

Misture a Toranja com a hortelã em um recipiente com água, deixe repousar na geladeira durante pelo menos 3 horas.

3- Água DETOX de manga, morango e mirtilo

INGREDIENTES

  • 1 litro de água filtrada
  • ½ cubo de manga
  • ½ copo de morango picado
  • 1/3 copo mirtilos

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes e deixe descansar por 3 horas na geladeira antes de beber.

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