Como tratar a sinusite naturalmente - Adilson Barroso Ambientalista

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Como tratar a sinusite naturalmente

Como tratar a sinusite naturalmente
Sinusite é a inflamação dos seios , ou seja, as cavidades que estão por trás do nariz. Pode ser aguda ou crônica, dependendo se é tratada ou não.
Para evitar a sinusite, é essencial beber muitos líquidos e tentar manter o ambiente úmido.
Sinusite é a inflamação dos seios , ou seja, as cavidades que estão por trás do nariz. Pode ser aguda ou crônica, dependendo se é tratada ou não.

Em alguns casos, pode durar até meses se a atenção correspondente não for dada . Portanto, certifique-se de conhecer alguns aspectos interessantes desse distúrbio nasal e como tratá-lo naturalmente.

Primeiro de tudo, você deve saber quais são as causas mais freqüentes deste problema relacionado às narinas:

  • Doenças causadas por microrganismos (fungos, vírus e bactérias), como asma, alergia, gripe ou resfriado.

Estes aumentam as secreções nos seios e produzem inflamação na área.

  • Inalação de substâncias poluentes ou nocivas: pode ser smog, ar poluído, gases, fumaça de cigarro , cocaína ou anfetaminas, entre outros.

Também pode ser devido ao uso generalizado de descongestionantes nasais.

  • Saúde bucal deficiente: inclui dentes , gengivas ou mandíbulas. Pode levar a inflamações nos seios maxilares.
  • Hipoglicemia: Quando os níveis de açúcar no sangue estão baixos, os seios podem ser lesionados.
  • Mudanças súbitas de pressão: aquelas que ocorrem quando se viaja de avião, em uma montanha-russa, mergulhando ou descendo rapidamente de altos picos.
  • Objetos no nariz: quando as crianças introduzem objetos minúsculos no nariz e os mantêm por um tempo sem que os pais percebam.
  • Doenças que afetam os cílios e sua motilidade: A fibrose cística é uma das mais comuns.
  • Defeitos no septo nasal: O mais freqüente é o produto de desvio de um golpe ou nascimento.

Quais são os sintomas da sinusite?

Se você sofre desse distúrbio, é provável que você experimente alguns destes sintomas:

  • Dor de cabeça
  • Sangramento do nariz e corrimento constante
  • Dor sinusal
  • Febre
  • Mal hálito
  • Nariz vermelho
  • Cansaço
  • Dor de dente
  • Rosto inflamado (ou sensação)
  • Dor nos olhos e olhos lacrimejantes
  • Tosse
  • Mal estar, incomodo geral
  • Falta de cheiro
  • Mastigação dor
  • Afonia

Como prevenir a sinusite?

Se você sofreu um pequeno quadro de sinusite, pode impedir que isso aconteça novamente ou se torne crônico ou agudo.

Para isso:

  • Beba muito líquido:  pode ser água ou  suco . Mais de dois litros por dia (a média para pessoas “normais”), especialmente se a desordem persistir.
  • Evite ambientes contaminados ou muito carregados com poeira ou fumaça, pois eles irritam ainda mais as passagens nasais.
  • Umidifica o meio ambiente, uma vez que um local seco não é adequado para essa condição. Você pode colocar pratos com água ou usar alguns objetos que são responsáveis ​​pelo assunto.
  • Molhe o nariz com compressas de água quente.  Da mesma forma, os chuveiros também são recomendados para que o vapor ajude a “liberar” os seios.
  • Não use muitos inaladores, porque a longo prazo eles são contraproducentes.
  • Limpe bem o nariz.  Para isso, podemos usar alguns dispositivos vendidos na farmácia que contêm água e sal.

Home remédios para tratar sinusite

Vapores de eucalipto

Coloque um punhado de folhas de eucalipto em uma panela de água para ferver. Aspirar esses vapores, cobrindo a cabeça com um pano ou toalha.

Favorece a descarga de muco e inflamação do seio.

Infusão de malva

Para aliviar a sinusite, podemos aproveitar os benefícios da infusão de malva e consumir no máximo quatro xícaras por dia.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de flores de malva (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Aqueça a água e, quando ferver, junte as flores lilás e deixe a decocção decorrer durante 5 minutos.

Vapores de camomila

Diluir algumas gotas de óleo essencial de camomila em dois litros de água e fazer inalações com esta mistura. Esta planta tem propriedades anti-inflamatórias e elimina os germes que causam sinusite.

Inalações de agrimônia

Despeje 60 gotas do extrato fluido de agrimonia para cada litro de água. Aspirar esse líquido pelo nariz até chegar à boca e cuspi-lo, não engoli-lo.

Chá de genciana

É muito bom para aumentar a produção de glóbulos brancos e defesas, além de prevenir muitas doenças relacionadas ao sistema respiratório.

Ingredientes

  • 1 colher de raiz de genciana (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Mace uma colherada de raiz de genciana secada em um copo de água e deixe durante a noite. Beba 2 ou 3 copos por dia, que você pode adoçar com mel.

Infusão de gengibre

Ingredientes

  • 1 colher de chá de raiz de gengibre seca (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Prepare uma infusão com água fervente e raiz de gengibre seco. Beba vários copos por dia. Você pode adicionar o suco de limão para aumentar sua eficácia.

Chá com limão

Beba um chá com suco de limão espremido na hora, com uma boa colherada de mel. Limão tem propriedades antibacterianas e irá ajudá-lo a curar a sinusite.

Vap com óleo essencial

Para reduzir a inflamação dos seios e promover a eliminação do excesso de muco , faça vapores de água quente com 8 gotas de óleo essencial de cipreste.

Infusão de bagas de zimbro

Esta erva oferece qualidades para expectorar e, por sua vez, é antiespasmódica e anti-séptica. Serve para aliviar outras doenças nasais, como bronquite, faringite ou resfriado.

Ingredientes

  • 1 colher de bagas de zimbro (10 g)
  • 1 litro de água

Preparação

  • Aqueça o litro de água e, quando ferver, adicione uma colher de bagas secas de zimbro e deixe em infusão por 15 minutos. Adoçar com mel e bebê durante o dia.

Vapores de pinho

Inale o vapor de água quente onde você dissolveu algumas gotas de óleo essencial de pinho. Esvazia os seios.

Emplastro de Verbena

  • Faça um emplastro com verbena picada e misturado com casca de ovo.
  • Coloque a mistura em um pano e deixe-a trabalhar a noite toda na área do nariz.
"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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