Esta receita natural de xarope expectorante vai te ajudar - Adilson Barroso Ambientalista

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Esta receita natural de xarope expectorante vai te ajudar

xarope (Imagem divulgação)
xarope (Imagem divulgação)

Graças às propriedades expectorantes de ingredientes naturais deste xarope podemos aliviar a gripe e os sintomas do resfriado sem correr o risco de efeitos secundários.

Se você precisa de um xarope expectorante natural para tomar antes de os primeiros sintomas de um resfriado gripe ou, podemos fazê-lo por seguindo esta receita simples.

Descubra como tirar proveito das virtudes expectorante de três ingredientes medicinais, orégano, tomilho e mel, com este xarope caseiro medicinal.

*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!

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INGREDIENTES

5 colheres de orégão, de um modo preferido fresca (50 g)
5 colheres de sopa de tomilho, preferencialmente fresca (50 g)
8 colheres de mel (200 g)
Dois copos de meia e água (450 ml)

MODO DE PREPARO

Para preparar este xarope vai seguir os seguintes passos:

Vai aquecer a água juntamente com o orégano e tomilho surgido.
Ao atingir fervura, cozinhe por 15 minutos colaremos decocção.
Vamos colocar para cozinhar o líquido já tenso, e sem as ervas, juntamente com mel, cozinhe por 20 minutos.
Vamos desligue o fogo e deixe esfriar.

MODO DE USO

Como tomar este xarope expectorante vai depender de nossa saúde :

Como medida preventiva: Uma colher todas as manhãs, o jejum.

Aos primeiros sinais de muco: Uma hora meia colher de chá antes de cada uma das três refeições principais.

Se sofrermos ataques de tosse durante a noite por causa do muco : Uma colher todas as noites antes de dormir.

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