Tratamento infalível para a pressão alta - Adilson Barroso Ambientalista

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Tratamento infalível para a pressão alta

pressão (Imagem divulgação)
pressão (Imagem divulgação)


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É muito importante que a semente que escolhemos para fazer a bebida seja adequada ao consumo humano, já que a mais conhecida é a das aves.

Se sofrermos de hipertensão, devemos seguir um tratamento para baixar a pressão arterial . No entanto, alguns alimentos podem ser muito benéficos para prevenir ou tratar este distúrbio naturalmente e sem efeitos colaterais.

Descubra neste artigo uma deliciosa preparação medicinal à base de canário e canela . Com estes dois ingredientes de cura, contribuiremos para regular a pressão e muitos outros benefícios para a saúde. Experimente!

Tratamento natural para baixar a pressão arterial

Se propusemos o objetivo de reduzir a pressão arterial para prevenir doenças cardiovasculares, podemos seguir estas dicas valiosas:

  • Beba entre 8 e 10 copos de água durante todo o dia , fora das refeições.
  • Aumentar o consumo de frutas e legumes.
  • Reduza a ingestão de alimentos processados .
  • Reduza o consumo de sal e use em seu lugar água do mar adequada ao consumo.
  • Prevenir e combater o estresse .
  • É essencial evitar o estilo de vida sedentário, ter uma atitude dinâmica e fazer exercícios todas as semanas.
  • O alho é um alimento muito benéfico que devemos consumir todos os dias (cru ou em cápsulas de óleo de alho).
  • O extrato de espinheiro e as folhas de oliveira são dois suplementos muito eficazes.

A alpiste

A semente de canário medicinal é uma das grandes descobertas dos últimos anos desde que atrás deste alimento tão simples que esconde propriedades surpreendentes da saúde. Primeiro, sua capacidade de equilibrar progressivamente e naturalmente a hipertensão .

Por outro lado, a semente de canário destaca-se pelo alto teor de enzimas. Portanto, exerce um efeito anti-inflamatório em todos os órgãos (fígado, pâncreas, rins, intestino, etc.) . Como resultado, o alpiste tem muitas outras virtudes:

  • Ativa o metabolismo e facilita a perda de peso.
  • Luta a retenção de fluidos .
  • Diminua os níveis de açúcar no sangue.
  • Atrasa o envelhecimento celular
  • Reduz os níveis elevados de colesterol e depósitos de gordura em todo o corpo.

A maneira mais comum de consumir alpiste é na forma de leite vegetal. Desta forma, facilitamos o seu consumo, evitando doenças. Além disso, com canela aumentamos seus efeitos e melhoramos seu sabor.

Leite de semente de canário para baixar a pressão arterial.

A canela

A canela é uma antiga comida medicinal devemos ter sempre à mão e incluem todos os tipos de receitas, tanto doces e salgados. Pode ser adicionado a biscoitos, biscoitos, sucos, smoothies, guisados, assados, molhos, etc.

Esta especiaria exótica é, portanto, ideal para reduzir a pressão arterial e tratar distúrbios diferentes:

  • Regula os níveis de açúcar no sangue .
  • Reduz o colesterol alto 
  • Melhora os processos digestivos.
  • Favorece a circulação.
  • Previne o envelhecimento.
  • É um antibiótico natural.
  • Reduz a inflamação
  • Previne doenças respiratórias.
  • Estimula o organismo
  • Aumentar a libido

Ao escolher a canela, recomendamos optar pela variedade de Ceilão. Este é o que se destaca por suas propriedades medicinais. Podemos diferenciá-lo porque sua cor marrom é mais clara e tem um aroma mais delicado que os demais.

Preparação Medicinal

Ingredientes

Para preparar esta preparação medicinal para baixar a pressão arterial, precisaremos dos seguintes ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de semente de canário (45 g)
  • 1 colher de chá de pó de canela do Ceilão (5 g)
  • 2 copos de água (400 ml)
  • Adoçante natural a gosto ( estévia , açúcar de coco, xilitol, mel, etc.)

É essencial esclarecer que a semente de alpiste deve ser adequada ao consumo humano , já que a mais conhecida é destinada às aves. Este segundo contém sílica ou fibra de sílica, um componente prejudicial à saúde.

Canárias e canela são uma combinação perfeita para nos ajudar a baixar a pressão arterial.

Preparação

Para preparar esta bebida, vamos seguir os seguintes passos:

  • Na noite anterior, coloque as sementes de imersão de alpiste.
  • Antes de molhar, primeiro drene e lave a alpiste.
  • Em seguida, bata as sementes juntamente com os dois copos de água e canela .
  • Em seguida, coe para separar a fibra das sementes.
  • Finalmente, adoçar a gosto.
  • Este canário e leite de canela pode ser bebido frio ou quente.

Como nós aceitamos isso?

  • Podemos consumir esta bebida dividida em duas ou três doses, meia hora antes de cada refeição.
  • Se desejarmos, também podemos beber tudo com o estômago vazio , meia hora antes do café da manhã.
  • O tratamento deve durar pelo menos um mês para ser eficaz.

Esta bebida é muito saudável, por isso recomendamos levá-la ao longo do ano para as estações, mesmo preventivamente, se estivermos bem. Lembre-se que os remédios naturais são um complemento à nossa saúde e, portanto, nunca devem substituir o tratamento médico .

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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