Tratamento de canela e gengibre para combater a tosse - Adilson Barroso Ambientalista

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Tratamento de canela e gengibre para combater a tosse

tosse (Imagem divulgação)
tosse (Imagem divulgação)


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A combinação de canela mel e gengibre nos dá um tônico que nos ajuda a suavizar a tosse, por isso evita tosse e promove sua eliminação.

Canela e gengibre são duas especiarias medicinais com muitas propriedades de saúde . Entre eles, destaca-se a capacidade de combater a tosse.

Lute contra a tosse

O problema é uma ação reflexa do nosso corpo para manter as vias aéreas claras. Pode ser seco ou produtivo, caso em que é acompanhado de muco.

Geralmente é um dos principais sintomas da gripe, resfriados e resfriados , embora algumas pessoas o sofram cronicamente. Há também um tipo de tosse que aparece à noite e que dificulta o repouso.

“A combinação de canela mel e gengibre nos dá um tônico que nos ajuda a suavizar a tosse, por isso evita tosse e promove sua eliminação.”

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Ingredientes

1 pau de canela de Ceilão ou uma colher de chá de canela em pó (5 g)
1 pedaço de raiz de gengibre fresca ou uma colher de chá de pó de gengibre (5 g)
Mel de abelha (a gosto)
3 copos de água (600 ml)

Preparação

Ao preparar esta bebida para combater o problema, devemos considerar as duas opções: se usarmos canela e gengibre em pó, apenas as deixamos infundir com o fogo por 10 minutos.

Por outro lado, se usarmos o canela e a raiz do gengibre, teremos que cozinhar por 15 minutos. Em ambos os casos, vamos deixar descansar depois de mais 10 minutos.
Qualquer uma das duas alternativas é muito eficaz e curativa.

Quando a bebida estiver quente, adoçaremos com mel para provar.

Como podemos levá-lo?

Vamos tomar essa bebida quente ou um pouco quente, mas sem queimar para não irritar a garganta.
Nós faremos isso em pequenos sips e também podemos fazer gargarismos.
Vamos beber com o estômago vazio e sempre fora das refeições principais.
Pode ser um tratamento preventivo por alguns dias ou para curar tosse aguda, até notarmos melhorias.

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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