Rosmaninho: a erva eficaz para crescimento capilar, tratamento para caspa, seborreia e muitos outros benefícios que você saberá aqui. Confira!

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Rosmaninho: a erva eficaz para crescimento capilar, tratamento para caspa, seborreia e muitos outros benefícios que você saberá aqui. Confira!

Rosmaninho

A planta rosmaninho costuma surgir no início da primavera. Ela pertence  à família das lamiaceae e é muito comum na região mediterrânea. De pequeno porte,  a rosmaninho tem entre 20 e 40 centímetros de altura. É aromática, dona de caule ascendente  e possui folhas verde-acinzentada que ficam dentro de um tipo de espiga branca e roxa com aroma bcom similar ao da alfazema. Comumente confundida com alecrim, grande parte de sua produção vem da França, Espanha e Marrocos.

Por ser um poderoso anti-inflamatório e relaxante, a rosmaninho pode ser usada em massagens, sendo aplicada nas pernas, costas e braços. Além disso, por ser um excelente  antioxidante natural, inibe a peroxidação lipídica da membrana celular.

Entre todos os benefícios da rosmaninho , destacam-se suas ações:

  • Tonificante;
  • Energética;
  • Estimulante do crescimento capilar;
  • Fortalecimento do couro cabeludo;
  • Tratamento contra caspa, seborreia e gordura capilar;
  • Combate da acne;
  • Limpeza do fígado (retirando resíduos de bebidas alcoólicas);
  • Tratamento de bronquite e asma
  • Tratamento de enxaquecas

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Para peparar o chá,  você irá precisar de uma colher das de sopa de rosmaninho e um litro de água. Coloque a água e a erva em uma panela  e leve ao fogo. Aguarde até que a mistura levante fervura. Tampe o recipiente e desligue o fogo. Deixe que a mistura descanse por cerca de dez minutos ou até que fique morno.

Depois disso, coe, adoce com mel se desejar.

A dose recomendada para consumo é entre uma e três  xícaras ao longo do dia.

Observações

  • Para cultivar esta planta, é preciso que seja plantada em loais com espalamento entre 40 e 50 centímetros entre elas,  em local definitivo ou em canteiros com espaçamento entre 40 e 50 centímetros entre elas.
  • Por ser uma planta bastante rústica,  a rosmaninho não requer tantos cuidados. Apenas precisa de pouca água e alguns nutrientes. Inclusive, é bastante comum seu aparecimento espintâneo  em terrenos pobres de nutrientes.
  • Quando o  florescimento se dá, é o momento certo  para a colheita, pois neste período, o aroma e sabor estão intensos.
  • Se for adubada no  final do outono e iníci da primavera, seu crescimento é estimulado e fortalecido.

 

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