Remédios caseiros para o mau hálito com 5 plantas - Adilson Barroso Ambientalista

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Remédios caseiros para o mau hálito com 5 plantas

hálito (Imagem divulgação)
hálito (Imagem divulgação)


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Mau hálito pode ser causado pelo crescimento de bactérias na boca, alterações na saliva ou doenças subjacentes. Felizmente, você pode lutar naturalmente com alguns remédios.

Mau hálito, também conhecido como halitose, é um problema muito comum em toda a população. Segundo a American Dental Association , pelo menos 50% dos adultos sofreram pelo menos uma vez na vida. Como preparar remédios caseiros para o mau hálito?

Embora haja atualmente muitos cremes dentais e enxágües para tratar esta condição, alguns remédios de origem natural que ajudam a controlá-lo permanecem em vigor. Em seguida, queremos compartilhar em detalhes 5 alternativas para que você possa experimentá-los quando você sofre com esses sintomas.

5 remédios caseiros para o mau hálito

Mais de 90% dos casos de mau hálito se originam na boca. Devido à má prática da higiene dentária , as bactérias da língua, gengivas e dentes conseguem proliferar, dando origem a esse sintoma. No entanto, em menos casos, a halitose pode ser o produto de um problema de saúde subjacente.

Por exemplo, é comum entre aqueles que têm refluxo ácido, problemas digestivos e doenças do fígado. Também afeta pacientes com diabetes e insuficiência renal. Nestes casos, é difícil neutralizar, mesmo usando uma escova de dentes e enxaguatório bucal . Para o seu controle, um tratamento da causa subjacente será necessário.

Os remédios caseiros para o mau hálito ajudam a inibir o crescimento de bactérias e diminuem o acúmulo de placa bacteriana . Por isso, eles são uma boa opção para lidar com esse sintoma. No entanto, é essencial complementar seu uso com uma boa higiene bucal.

1. Salsa

Um dos remédios caseiros mais populares para o mau hálito é a salsa. Esta planta tem um aroma fresco que ajuda a neutralizar o mau cheiro deixado por alguns alimentos. Além disso, sua contribuição de clorofila ajuda a inibir o crescimento de bactérias e protege o pH natural da saliva.

Como usá-lo?

  • Pegue algumas folhas frescas de salsa e as mastigue após cada refeição.
  • Se preferir, prepare uma infusão com a planta e use-a como um enxague.

2. chá verde

Há pesquisas que sugerem que o chá verde possui propriedades desinfetantes e desodorizantes que auxiliam no tratamento do mau hálito. Seu consumo em goles durante o dia ajuda a manter a respiração fresca.

Como usá-lo?

  • Primeiro, coloque duas colheres de sopa de chá verde em meio litro de água fervente.
  • Deixe a bebida descansar e, depois de 10 minutos, coe.
  • Em seguida, leve a infusão até a geladeira e deixe no dia seguinte.
  • Em seguida, despeje-o em uma garrafa e consuma-o em várias doses ao longo do dia.

3. Remédios caseiros para o mau hálito: tomilho

Tomilho bebida é uma boa alternativa para combater o mau cheiro oral. De fato, é recomendado especialmente para aqueles casos com risco de infecções , como feridas ou úlceras . Seus componentes promovem a cura e deixam um hálito fresco.

Como usá-lo?

  • Para começar, faça uma xícara de infusão de tomilho.
  • Em seguida, tome goles da bebida e gargareje 2 ou 3 vezes ao dia.

4. Boldo

O boldo se destaca nesta lista de remédios caseiros para o mau hálito, já que ajuda a combater o sintoma quando sua origem é um problema digestivo . Esta planta prodigiosa estimula os sucos gástricos , melhora a saúde do fígado e otimiza o processo de digestão.

Como usá-lo?

  • Você pode consumi-lo em bebida, depois de fazer uma decocção por 5 minutos em fogo baixo.
  • Se desejar, use o líquido como um enxague após a escovação.
  • Para melhores resultados, consuma cerca de 30 minutos após cada refeição.

Cuidado: evite beber boldo em caso de gravidez, lactação ou obstrução biliar.

5. Salvia

A infusão de sálvia também pode ser usada em caso de halitose e problemas digestivos subjacentes. Esta planta ajuda a regular as secreções da saliva e diminui o crescimento de bactérias nos dentes e gengivas . Pode ser tomado em infusão ou usado como enxague.

Como usá-lo?

  • Prepare uma infusão de sálvia, adicionando uma colher de chá da planta em um copo de água quente.
  • Em seguida, filtre-o com uma peneira e consuma-o.
  • Se desejar, gargareje com o líquido por 2 minutos.
  • Repita o remédio 2 ou 3 vezes por dia para obter melhores resultados.

Você tem mau hálito? Tente estes remédios de origem natural. No entanto, se o mau cheiro não melhorar em poucos dias, consulte um médico. Lembre-se que o mau hálito pode ser um sintoma de outras doenças, como cetoacidose diabética, insuficiência renal ou infecção.

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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