Estas Plantas ajudam a equilibrar os seus hormônios - Adilson Barroso Ambientalista

Inscreva-se no meu canal!

Estas Plantas ajudam a equilibrar os seus hormônios

hormônios (Imagem divulgação)
hormônios (Imagem divulgação)

Que plantas posso consumir para melhorar minha saúde?

Plantas medicinais chinesas são conhecidas há muitos anos, geralmente as mulheres vão ao médico para saber a razão por que eles se sentem mal e o que a fazer para corrigir isso, hoje em dia os desequilíbrios emocionais e transtornos o sono gerada por maus hábitos e rotinas muito simples como um estilo de vida que não contribui em tudo para o bem-estar da saúde, são não levado em conta que tipos de atividades normalmente realizadas como rotinas e os hormônios perdem o equilíbrio.

Quando nós realmente entendermos o que acontece em nosso corpo, que ativam uma maneira melhor para substituir estilos de vida ruins e dieta saudável, a fim de equilibrar as coisas na hora certa.

*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!

LEIA TAMBÉM:
Conheça agora o Super Alimento do Futuro!

1. Goji

Rico em antioxidantes.

Adequado para a construção de sangue no fígado (olhos secos, visão turva, unhas quebradiças, unhas quebradiças ou estriado e dores de cabeça).

Você pode comprá-lo na maioria das lojas de alimentos saudáveis, cidade chinesa ou mercearias locais.

Adicioná-lo à farinha de aveia cozidos, fazer um chá ou usar qualquer coisa que você poderia regularmente usado como passas.

2- Longan

Excelente para a alimentação de sangue e acalmar a mente.

Surpreendente para combater a ansiedade, insônia, palpitações, cansaço ou exaustão excessiva.

É uma pequena fruta deliciosa que vem da família de lichia, pode adicioná-lo ao chá ou farinha de aveia com um biscoito crocante (o de sua escolha).

Inscreva-se no meu canal!


Melhores