Descubra as múltiplas propriedades que o chá de hortelã tem para a saúde - Adilson Barroso Ambientalista

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Descubra as múltiplas propriedades que o chá de hortelã tem para a saúde

hortelã (Imagem divulgação)
hortelã (Imagem divulgação)


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O hortelã pertence a uma família em que outras plantas medicinais estão incluídas, como tomilho ou alecrim. Destaca-se por suas propriedades digestivas e sua contribuição de vitaminas e minerais.

As propriedades do chá de hortelã são conhecidas há muitos anos.  O consumo do chá com base nas folhas desta planta é uma bebida que tem sido usada para o alívio de diferentes problemas e doenças. Existem muitas partes do corpo que podem se beneficiar desta preparação.

É uma planta que cresce em todo o mundo, mas é nativa da região do Mediterrâneo. É, na verdade, um tipo do qual você pode listar diferentes espécies , mas todas pertencentes ao gênero  mentha .

Propriedades de hortelã

Conheça as propriedades incríveis que esta planta tem para você, você sabe que é muito fácil plantá-la e também obtê-la. Mantenha-o à mão e aproveite o que lhe contaremos a seguir.

Ingredientes

  • 6 folhas de hortelã
  • ½ xícara de água (125 ml)

Preparação

  • Aqueça a meia xícara de água em uma panela e adicione as folhas de hortelã.
  • Quando tiver fervido, retire e deixe descansar.
  • Recomenda-se beber enquanto ainda está quente.

Não fique sem aproveitar tudo o que a casa da moeda tem a oferecer. Plante um em casa e melhore a sua saúde de uma forma significativa.

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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