Como usar o ovo para cuidar dos cabelos - Adilson Barroso Ambientalista

Como usar o ovo para cuidar dos cabelos

Como usar o ovo para cuidar dos cabelos
O ovo é um superalimento. Seus valores nutricionais fazem com que seja essencial em uma dieta equilibrada e saudável.No entanto, o seu alto teor nutrientes


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O ovo é um superalimento. Seus valores nutricionais fazem com que seja essencial em uma dieta equilibrada e saudável.
No entanto, o seu alto teor de nutrientes também nos permite usá-lo topicamente para o cuidado natural dos nossos cabelos .

Descubra neste artigo como podemos usar o ovo para melhorar a saúde capilar.

O ovo

O ovo é um alimento saudável, completo e equilibrado que podemos comer regularmente para obter uma boa quantidade de proteínas e gorduras saudáveis.
Tem as vantagens da proteína animal, mas é mais suave, saudável e digestivo.
Da mesma forma, o ovo também é um ingrediente essencial em nossos remédios naturais e domésticos. Podemos usá-lo na pele, cabelo e unhas para fornecer nutrientes e combater alguns distúrbios.
Além disso, contém aminoácidos essenciais que nosso organismo não fabrica e, portanto, só podemos contribuir com alimentos.

Você quer saber mais? Lee: 6 remédios para dor óssea

Valores nutricionais

O ovo contém os seguintes nutrientes:

  • Proteína
  • Ácidos gordos
  • Aminoácidos essenciais
  • Vitaminas (A, grupo B, D, E)
  • Minerais (fósforo, ferro, zinco, selênio)

Por que o ovo é bom para o cabelo?

Os seguintes nutrientes são muito benéficos para os nossos cabelos, sejam eles consumidos ou aplicados:

  • Proteínas: Elas garantem uma boa estrutura capilar para que o cabelo seja forte e volumoso.
  • Aminoácidos: favorecem o bom crescimento do cabelo.
  • Ácidos graxos: Nutrem o cabelo desde a raiz até as pontas para combater cabelos secos e crespos e pontas duplas.
  • Ácido fólico  (vitamina B9) e ferro: Evite a perda de cabelo.
  • Zinco: necessário para cabelos fortes.
  • Biotina (vitamina B7): Uma das melhores vitaminas para a saúde do cabelo.

Ao usar o óvulo como produto capilar ao invés de outros produtos convencionais , também evitamos alguns componentes, como silicones, parabenos ou sulfatos .

Estes fornecem uma hidratação aparente no momento. No entanto, a longo prazo seca, irrita ou enfraquece os nossos cabelos, além de ser prejudicial à nossa saúde.

A gema e o cabelo seco

A gema do ovo é muito benéfica para cabelos secos, maltratados e tendendo a ter pontas duplas. Ao aplicá-lo com frequência , proporcionamos hidratação, brilho, maciez e combate ao frizz .

Podemos aproveitar isso de três maneiras diferentes:

  • Se costumamos usar um xampu convencional e temos cabelos muito secos, podemos usar a gema de ovo diariamente.

Nós apenas temos que misturar o xampu que vamos usar com a gema. Desta forma obtemos um shampoo muito limpo, espumoso mas muito mais nutritivo.

  • A gema de ovo pode ser um excelente condicionador para nossos cabelos secos , pois deixa-os macios e hidratados.

No entanto, para que não haja restos ou odor de ovos, recomendamos usá-lo antes da lavagem. Nós conseguiremos um efeito ideal e o cabelo estará limpo como após cada lavagem.

  • Como um tratamento mais intensivo, podemos preparar uma máscara nutritiva com gema de ovo combinada com um pouco de óleo vegetal (coco, amêndoa, jojoba, azeitona, argan).

Vamos aplicá-lo a todo o cabelo e deixá-lo agir por meia hora, pelo menos.

Para cabelos oleosos

No caso dos cabelos oleosos, é melhor usar o claro , pois é rico em enzimas, vitaminas do complexo B e selênio, entre outros nutrientes.

O claro tem a virtude de regular a produção de sebo do couro cabeludo . Também pode ser benéfico tratar a caspa e dar volume a um cabelo muito liso.

  • Para usá-lo claramente recomendamos batê-lo um pouco antes de aplicá-lo, o que sempre faremos antes de lavar. Vamos deixar agir por 20 minutos.
  • Para lavar o cabelo depois de usar o claro , devemos sempre fazê-lo com água morna ou fresca . Se usarmos água quente, o branco ficará sólido e branco e ficará emaranhado em nossos cabelos.

Para o cabelo normal

O cabelo normal pode receber muito bem os nutrientes do branco e da gema, pois ambos são muito equilibrados para fornecer o que o cabelo precisa.

  • Só teremos que bater o ovo, aplicá-lo em todo o cabelo e deixar agir, pelo menos 20 minutos.
  • Podemos usar essa máscara uma vez por semana .

Desta forma teremos um cabelo radiante e também evitaremos sua queda.

 

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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