9 DICAS DETOX simples para o seu corpo - Adilson Barroso Ambientalista

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9 DICAS DETOX simples para o seu corpo



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Hoje em dia, estamos vivendo em um mundo que é cheio de produtos químicos e toxinas perigosas, e é extremamente difícil evitar a sua influência.

Sendo em quantidades elevadas em toda parte em torno de nós, estes compostos prejudiciais negativamente afetam nosso bem estar e pôr em perigo a nossa saúde.

No entanto, existem algumas maneiras de aliviar os efeitos prejudiciais de produtos químicos e ingredientes tóxicos e remover as toxinas do corpo. Vamos mostrar-lhe algumas maneiras eficientes para desintoxicar todo o seu corpo usando apenas um ingrediente:

Os Limões são desintoxicantes extremamente eficazes para o corpo, e você pode usá-los de várias maneiras para limpar seu corpo . Apesar de suas habilidades de desintoxicação, limões são carregados com nutrientes importantes e têm benefícios surpreendentes para a saúde.

Em primeiro lugar, os limões são ricos em vitamina C, que ajuda o sistema a se livrar de produtos químicos e toxinas. Esta fruta também energiza o corpo e fornece força.

*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!

COMECE O SEU DIA COM UM SMOOTHIE OU VITAMINA

O café da manhã é a refeição diária mais importante, pois fornece a energia necessária para o dia seguinte e fornece os nutrientes necessários para suportar as função de todo o corpo.

Portanto, se você desfrutar de um saudável café da manhã, você vai aumentar a digestão e estimular o metabolismo. Basta misturar várias fatias de limão com um pouco de suco de limão espremido e preparar o seu smoothie caseiro de limão que vai energizar seu corpo e melhorar o dia inteiro!

ADICIONE LIMÕES AO SEU SUCO

Você pode adicionar suco de limão a todos os seus sucos e desfrutar de seu sabor específico e inúmeros benefícios à saúde.

LIMÃO E GENGIBRE PARA O INVERNO

A mistura de gengibre e limões é o remédio de desintoxicação mais poderoso que você pode usar, o que também irá prevenir gripe e resfriados durante o inverno. Basta misturar 6cm de raiz de gengibre e o suco de 2 limões, e beber a mistura.

PREPARAR UM PASTA DE LIMÃO COM AÇAFRÃO (CÚRCUMA)

Você deve misturar algum pó de cúrcuma e suco de limão, a fim de preparar uma pasta natural incrível que irá limpar a sua pele carregada de toxinas.

LIMONADA

Você pode adicionar fatias de limão, bem como algumas fatias de pepino à sua água e enriquecer o seu sabor. Além disso, tal água irá desintoxicar seu corpo e ajudar a digestão.

ADICIONE SABOR À SUA COMIDA

Você deve espremer alguns limões frescos e usar o suco para temperar suas refeições. Isto proporcionará um aroma e um sabor característico, e você não precisará mais tanto de sal.

LIMÃO

Adicione um pouco de suco de limão a sua xícara de chá e você vai preparar um elixir de saúde natural.

PREPARAÇÕES PARA SALADAS

Agora você pode preparar seu próprio, salada de salada caseira. Basta misturar um pouco de azeite, mel e suco de limão. Você vai adorar!

TÔNICO DE LIMÃO

O tônico de limão vai definitivamente se tornar uma de suas bebidas favoritas!
Basta misturar o suco de um limão, um pouco de água filtrada fria, meia colher de sopa de mel e uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma pitada de pimenta em um copo. Este delicioso tônico vai desintoxicação seu corpo e restaurar sua saúde e energia!

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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