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O mau cheiro nos pés é um sintoma desconfortável que pode estar relacionado a vários fatores.
Embora, em primeiro lugar, esteja associada à falta de higiene, ela também pode ser desencadeada pelo descontrole hormonal, pela má nutrição ou pela presença de fungos na pele .
Aqueles que sofrem com isso muitas vezes sofrem estresse em seu ambiente social e familiar, uma vez que o sintoma se torna uma fonte de escárnio e vergonha quando percebido por outras pessoas.
Embora existam muitos produtos convencionais que ajudam a neutralizá-lo, às vezes, é necessário considerar outras medidas para eliminá-lo completamente .
Felizmente, existe uma grande variedade de cuidados e remédios de origem natural que ajudam a resolver este problema sem ter que gastar muito.
Nesta oportunidade, queremos dar-lhe 6 boas dicas para que você não hesite em experimentá-las em casa.
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1. Use meias de algodão
O uso de meias feitas de materiais sintéticos pode impedir a correta transpiração do pé, produzindo odores desagradáveis devido ao acúmulo de umidade em seus tecidos.
Por esta razão, é melhor optar por aqueles feitos com tecidos naturais de alta qualidade , como o algodão.
Além disso, com exceção das sandálias, não é aconselhável usar calçados fechados sem meias . Esse mau hábito facilita a concentração de suor e bactérias, responsáveis principalmente pelo mau cheiro.
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2. Escolha um sapato apropriado
Uma das principais causas do mau cheiro nos pés é o calçado. Sapatos feitos de materiais anti- respiráveis evitam que a pele dos pés respire corretamente , facilitando o crescimento de bactérias.
É por isso que é necessário escolher sapatos de alta qualidade, com materiais respiráveis, que não acumulam umidade.
- Também é importante limpá-los regularmente e usar produtos desodorantes.
3. Tenha uma boa higiene
Os hábitos de higiene diária são essenciais na prevenção de maus odores. Através destes é possível eliminar os resíduos de sujeira, fungos e bactérias que influenciam a aparência deste problema.
- Lave-os bem todos os dias, usando sabonete neutro e antibacteriano. Seque-os com cuidado, certificando-se de que estão livres de umidade.
4. Use chá preto
Devido ao seu alto teor de ácido tânico, o chá preto tem sido considerado uma solução alternativa contra o mau cheiro dos pés. Estes compostos matam as bactérias e ajudam a regular o pH da pele .
Ingredientes
- 5 sacos de chá preto
- 3 xícaras de água (750 ml)
Preparação
- Incorporar chá preto nas xícaras de água fervente.
- Cubra a bebida e deixe descansar por 20 minutos.
- Quando estiver quente, retire os sacos e despeje-o em uma banheira.
Modo de uso
- Mergulhe os pés no líquido por 20 minutos.
- Seque-os bem e, se necessário, repita o tratamento todos os dias.
5. Use folhas de sálvia
Outro dos remédios naturais contra o odor é o sábio. Esta planta, famosa por suas múltiplas propriedades medicinais, é ideal para controlar a transpiração excessiva e o crescimento de bactérias na pele.
Ingredientes
- 6 folhas de sálvia
- 3 xícaras de água (750 ml)
Preparação
- Incorporar as folhas de sálvia e copos de água em uma panela.
- Ferva a mistura e, quando ferver, retire-a do fogo.
- Espere até que esteja pronto para uso.
- Filtrar com uma peneira e despeje em uma tigela.
Modo de uso
- Mergulhe os pés na infusão e deixe-os descansar por 20 minutos.
- Seque bem no final do tratamento.
Nota : Opcionalmente, você pode colocar várias folhas de sálvia seca dentro dos sapatos que causam um mau cheiro.
6. Massagem com gengibre
Você sabia que o gengibre pode neutralizar esse odor desagradável de seus pés? Seu aroma penetrante, além de seus óleos essenciais , elimina esse odor irritante e impede o crescimento dos microrganismos que o provocam .
Ingredientes
- ½ raiz de gengibre
- 3 xícaras de água (750 ml)
Preparação
- Rale a raiz de gengibre e coloque em uma panela com a água.
- Deixe em infusão por 10 minutos, em fogo baixo.
- Após este período, coloque-o em repouso à temperatura ambiente até ficar morno.
Modo de uso
- Pulverize líquido nos pés e massageie até ficar bem absorvido.
- Seque a umidade restante antes de reutilizar o calçado.
Você não conseguiu se livrar desse sintoma irritante? Siga estas recomendações e comece a controlá-lo para que ele pare de ser um problema.
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