4 soluções caseiras para combater a gengivite - Adilson Barroso Ambientalista

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4 soluções caseiras para combater a gengivite

gengivite (Imagem divulgação).
gengivite (Imagem divulgação).


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Uma boa higiene dental é a chave para combater a gengivite. No entanto, se tiver algum sintoma, pode proteger as suas gengivas com alguns ingredientes naturais, como sal marinho ou óleo de coco.

1. Água salgada

O sal tem propriedades antibacterianas. Na verdade, ele tem sido usado desde os tempos antigos para limpar feridas e até enxaguar a boca. O sal modifica o pH na boca e, portanto, não permite a reprodução de bactérias . Além disso, a água salgada não irrita as membranas mucosas, por isso é geralmente uma solução caseira para combater a gengivite muito comum e eficaz em pacientes que sofrem desta doença.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de sal marinho (15 g)
  • ½ xícara de água morna (125 ml)

Preparação e aplicação

  • Adicione o sal marinho em meio copo de água e mexa até a mistura ficar homogênea.
  • Depois de pronto,  bata na boca por dois minutos e cuspa . Faça o mesmo procedimento até terminar a solução e repita duas ou três vezes por dia.

2. bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é uma substância potente que ajuda a neutralizar os ácidos encontrados na boca . Na verdade, é uma das soluções caseiras mais simples para combater a gengivite. Você pode comprar uma pasta de bicarbonato de sódio e substituí-la pelo creme dental que você usa regularmente. Além disso, você pode preparar a mistura que compartilhamos a seguir.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (4 g)
  • 3 gotas de azeite

Preparação e aplicação

  • Em uma tigela misture o bicarbonato de sódio com o azeite para criar uma pasta homogênea.
  • Quando a massa estiver pronta, aplique-a em uma escova de dentes e massageie suavemente as gengivas. Em seguida, deixe a mistura agir por dois minutos e enxágüe com água morna .

Nota: O bicarbonato de sódio pode ser muito agressivo com os dentes. Por este motivo, recomenda-se a utilização juntamente com azeite e de tempos em tempos. Você pode usá-lo duas ou três vezes por semana.

3. Óleo de coco

Além de promover a saúde, o óleo de coco tem incríveis propriedades antibióticas, antivirais e antibacterianas. Ao mesmo tempo que nutre e cuida das células do corpo, impede que os microrganismos nocivos se espalhem e sobrevivam . Por esse motivo, o óleo de coco é uma das soluções caseiras perfeitas para combater a gengivite.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco orgânico (30 g)
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (4 g)

Preparação e aplicação

  • Em uma tigela misture o óleo de coco com o bicarbonato para criar uma pasta grossa.
  • Coloque a pasta de coco e bicarbonato de sódio em sua escova de dentes e massageie suavemente suas gengivas. Isso servirá para aplicar o remédio nas áreas afetadas.
  • Depois de escovar por pelo menos 5 minutos, descarte o lixo e coloque-o em um pedaço de papel. Enxaguar com água morna. Não jogue o resto para o dreno enquanto o óleo se solidifica e pode entupir as instalações.

4. Própolis

De acordo com algumas pesquisas, a própolis é uma substância com excelente anti – inflamatório, anti-bacteriana e propriedades curativas . De fato, devido à sua eficácia, seu uso é recomendado em casos de gengivite, aftas, periodontite e até abscessos orais.

Ingredientes

  • ½ copo de água (100 ml)
  • ½ colher de chá de própolis (2,5 ml)

Preparação e aplicação

  • Misture a própolis com o copo de água e faça bochechos com o líquido por alguns minutos.

Nota: Você pode aplicar diretamente a própolis com um conta-gotas na dentadura e permitir o máximo de tempo possível. Depois disso, você pode enxaguar a boca com água morna.

Outras medidas

  • Escove os dentes corretamente , pelo menos duas vezes por dia.
  • Use adequadamente o fio dental pelo menos uma vez por dia.
  • Deixar de fumar.
  • Use enxaguatórios bucais antibacterianos.
  • Agende uma  limpeza dental com o especialista.
  • Substituir aparelhos odontológicos e ortodônticos.
"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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