4 motivos para você usar o gengibre diariamente - Adilson Barroso Ambientalista

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4 motivos para você usar o gengibre diariamente

gengibre (Imagem divulgação)
gengibre (Imagem divulgação)


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Gengibre é uma raiz muito versátil com múltiplos benefícios para a saúde. É também o elemento número um dos remédios alternativos.

Existem muitos produtos que não são recomendados para usar diariamente porque podem saturar o corpo e ter um efeito contraproducente. No entanto, outros produtos exigem consistência no seu uso para fornecer os respectivos benefícios. Por exemplo, recomenda-se usar gengibre todos os dias.

Atenção!
Embora esta raiz tenha muitas vantagens, você deve estar atento às suas contra-indicações. Por exemplo, não é recomendado usar gengibre se:

Você está no segundo ou terceiro trimestre da gravidez.
Você tem hemofilia ou está sangrando agora.
Cardíaco.
Hepático

Você tem febre ou membranas mucosas atrofiadas.

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1- LUTA CONTRA A CELULITE

Boa notícia! O gengibre pode ser usado para combater celulite. Como? Muito simples. Você pode adicionar uma pequena raíz de terra à sua loção esfoliante. Quando aplicado, você notará que o gengibre tem o efeito de aquecer sua pele, reduzindo a inflamação e melhorando a circulação.

O creme pode ser preparado da seguinte forma. Para um copo de sal marinho, você adiciona uma colher de gengibre ralado e, além disso, um copo de suco de gengibre. Em seguida, adicione o creme corporal (recomendamos escolher um creme neutro, ou com pouca fragrância) e ir.

Aplicar diretamente em áreas onde há celulite , e você pode reduzi-la, pouco a pouco. Lembre-se que, quanto mais constância, melhores resultados.

2- MELHORE A DIGESTÃO E ELIMINE A NÁUSEA

O gengibre também pode ser usado para melhorar a saúde gastrointestinal. Nesse sentido, recomendamos mastigar um pouco de gengibre ou beber como uma infusão para regular o trânsito intestinal, combater a náusea e o estômago irritado.

3- FORTALECE O CRESCIMENTO DAS UNHAS

Uma máscara de gengibre em suas unhas é perfeita para fortalecê-las e estimular seu crescimento. Para fazer com que apenas misture 2 colheres de sopa de manteiga de karité, 2 colheres de sopa de óleo de abacate, juntamente com 1 gota de óleo essencial de patchouli, 4 de óleo de gengibre e 3 de óleo de limão.

4- FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

O gengibre é excelente para aumentar as defesas do corpo e prevenir doenças devido à sua alta taxa de ácido ascórbico, zinco, cálcio, vitamina A e vitamina D. Nestes casos, recomenda-se que adicione uma colher de chá de gengibre ralado a um chá preto ou verde, juntamente com 250 ml de água.

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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