4 maneiras de fazer um antiácido caseiro para acalmar o refluxo - Adilson Barroso Ambientalista

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4 maneiras de fazer um antiácido caseiro para acalmar o refluxo

4 maneiras de fazer um antiácido caseiro para acalmar o refluxo
O refluxo é uma condição muito exasperante, que é devido ao mau funcionamento do músculo final do esôfago. O esôfago é o tubo que liga a boca ao estômago.


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Uma boa dieta será sempre uma chave fundamental para o ótimo funcionamento do organismo. Por sua vez, podemos incluir alguns remédios cujas propriedades nos ajudam a prevenir o refluxo.
O refluxo é uma condição muito exasperante, que é devido ao mau funcionamento do músculo final do esôfago. O esôfago é o tubo que liga a boca ao estômago. A comida desce por isso para atender os ácidos que estão localizados no estômago para iniciar o devido processo de digestão e fornecimento de nutrientes para o corpo.Estes mesmos ácidos, não devidamente fechados, são devolvidos e produzem dor e irritação na referida cavidade. Então, falaremos um pouco mais sobre essa condição e também ensinaremos quais são os melhores antiácidos que você pode preparar em casa para tratá-la.

Sintomas

Existem alguns sintomas mais frequentes e notórios neste tipo de condição. Você precisa prestar muita atenção e tratá-los a tempo:

  • Acidez estomacal
  • Vômito
  • Insônia
  • Falta de apetite
  • Agruras
  • Dor no peito
  • Suspiros
  • Afonia
  • Dor de garganta
  • Dificuldade em respirar

Causas

Além do fato de que o músculo final do esôfago não funciona normalmente, o mais comum é que os alimentos que digerimos estão altamente conectados para desencadear esse tipo de desconforto. É o caso de:

  • Alimentos picantes: Estes produtos estimulam a  acidez  e o refluxo. Se você não for cuidadoso o suficiente e deixar o problema continuar, você pode desenvolver gastrite crônica.
  • Café: o problema é a cafeína, um elemento que  estimula a aparência do refluxo e aumenta a produção de ácidos no estômago .
  • Bebidas alcoólicas: bebidas alcoólicas relaxam o esfíncter esofágico inferior e superior, permitindo que o ácido estomacal aumente e cause refluxo ácido.
  • Chocolate: seu alto teor de gorduras, cafeína e teobromina estimula a produção de ácidos no estômago.
  • Alimentos gordurosos:  irritam a mucosa gástrica e afetam o bom funcionamento do esfíncter inferior do esôfago, causando uma maior acidez.
  • Ácidos: baixam o pH do estômago , o que estimula o refluxo ácido e a acidez.
    Qualquer doença que possa ser tratada sempre terá um ótimo relacionamento com a comida. Uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais, legumes, cereais e fibras, será sempre a melhor opção para um corpo saudável.

4 antiácidos naturais para combater o refluxo

Aqui vamos fornecer-lhe as receitas mais fáceis e melhores antiácidos para dizer adeus ao refluxo de uma vez por todas.

Qualquer doença que possa ser tratada sempre terá um ótimo relacionamento com a comida. Uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais, legumes, cereais e fibras, será sempre a melhor opção para um corpo saudável.

1. suco de batata

Suco de batata crua é um excelente alcalinizante . Seu sabor e textura podem nos surpreender, mas, se tentarmos, perceberemos rapidamente seus benefícios.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de batata ralada (45 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Ferva a batata ralada em um copo de água e deixe descansar por 10 minutos.
  • Leve ambos os ingredientes ao liquidificador e misture até obter uma mistura homogênea.
  • Recomenda-se beber toda vez que a condição aparecer.

2. Água com limão

Apesar de ser uma fruta ácida, quando o limão chega ao nosso estômago, ele tem a capacidade de neutralizar os ácidos em excesso.

Ingredientes

  • Uma xícara de água (250 ml)
  • 6 colheres de sopa de suco de limão (90 ml)

Preparação

  • Leve a água para ferver e, depois de removê-lo do fogo, adicione as colheres de limão.
  • Beba quando ainda estiver morno.

3. vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um dos  antiácidos naturais mais utilizados para aliviar a queimação, a pressão e a acidez  associadas ao refluxo gástrico.

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (30 ml)

Preparação

  • É aconselhável, em qualquer preparação, por mais simples que seja, ferver a água, purificá-la .
  • Depois de ferver a xícara de água e deixá-la descansar, adicione o vinagre de maçã.
  • Misture bem e beba 30 minutos antes da próxima refeição.

4. suco de banana

As  bananas , plantinas ou bananas  estimular a produção de muco que protege a mucosa do estômago  do ácido gástrico. Não podemos esquecer que esta fruta tem um alto teor de potássio. Este mineral alcalinizante ajuda a aumentar o pH do estômago.

Ingredientes

  • 4 xícaras de água (1 litro)
  • 4 bananas

Preparação

  • Retire a pele da fruta, leve ambos os ingredientes ao liquidificador e liquefaça muito bem até obter uma mistura homogênea.
  • Recomenda-se beber a preparação ao longo do dia .

 

"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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