Quer uma bebida saudável e que ainda te da muita energia?Veja que o figo é a fruta certa. - Adilson Barroso Ambientalista

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Quer uma bebida saudável e que ainda te da muita energia?Veja que o figo é a fruta certa.



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Precisa de uma bebida para despertar e te dar energia para suas atividades?Veja uma receita natural usando apenas frutas e veja a diferença em sua disposição,não se engane o figo alem de ser uma fruta deliciosa com sabor único ela também
O figo é uma fruta muito rica em açúcares saudáveis, que, por sua vez, são capazes de nos oferecer energia muito rápido. Entretanto, se o comemos pela noite essa energia possivelmente não será aproveitada, o que nos fará ganhar peso.

INGREDIENTES:
1 Fatia de melancia sem sementes
3 Figos secos cortados em pedaços
¹/² Copo de água filtrada
1 Colher de chá de mel

MODO DE PREPARO:

1° Coloque 1 fatia de melancia, sem pele e sem sementes em um liquidificador juntamente com três figos secos em pedaços e sem talos e ½ copo de água.
2° Misture os ingredientes e adicione 1 colher de chá de mel.

DICA: Tome este suco quando se sentir cansado após um dia exaustivo de trabalho,mas que ainda precisa ter energia para fazer outra atividade. Lembre-se que este suco é enérgico e, por sua vez, calórico.

BOM APETITE.

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"Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros. Elas não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico."

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