O agrião é muito rico em nutrientes e benéfico para a saúde,aprenda uma receita deliciosa de salada.

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O agrião é muito rico em nutrientes e benéfico para a saúde,aprenda uma receita deliciosa de salada.

O agrião é muito rico em nutrientes e benéfico para a saúde,aprenda uma receita deliciosa de salada.:(foto divulgação)
O agrião é muito rico em nutrientes e benéfico para a saúde,aprenda uma receita deliciosa de salada.:(foto divulgação)

O agrião cru tem efeito tônico nos brônquios e pulmões, além de ser útil contra faringite e processos infecciosos da boca e garganta. Cozido tem ação estomacal tônica e depurativa. O sumo também é útil contra a anemia, o escorbuto, a tuberculose, a pneumonia e as bronquites em geral, inclusive a dos fumantes; também é indicado para a febre persistente e a icterícia.Viu só quantos benefícios e quantas vantagens tem o agrião para a saúde?Hoje trouxemos uma receitinha bem simples mas muito benéfica para a saúde e um tanto quanto deliciosa,veja só.

 

Ingredientes para a salada

100g de agrião
1/2 manga cortada em cubos
1 colher de chá de gergelim branco

Modo de preparo:

1° Pique a manga em cubinhos
2° Junte com molho e sirva sobre o agrião

Ingredientes para o molho

1/2 manga Suco de ½ limão Pedacinhos de gengibre Sal Azeite

Modo de preparo do molho
Bata os ingredientes no liquidificador com um pouco de água
Coe

BOM APETITE.

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