Sofre de bronquite?Faça essa receita e melhore rapidamente,saiba porque.

xarope de cenoura é eficiente nos casos de bronquite e também catarro, mas quais são os benefícios da cenoura ? A cenoura é um alimento bastante conhecido no nosso país por estar sempre presente na nossa culinária desde quando éramos pequenos. A cenoura é composta pelas seguintes vitaminas: A, C, B2 e B3. A cenoura também apresenta … Ler mais

Quer uma bebida saudável e que ainda te da muita energia?Veja que o figo é a fruta certa.

Precisa de uma bebida para despertar e te dar energia para suas atividades?Veja uma receita natural usando apenas frutas e veja a diferença em sua disposição,não se engane o figo alem de ser uma fruta deliciosa com sabor único ela também O figo é uma fruta muito rica em açúcares saudáveis, que, por sua vez, são capazes … Ler mais

Sofre com problemas de úlceras estomacais?Veja essa receita para curar.

Não se sabe exatamente o que causa todos os tipos de úlceras. Dependendo do local que ela atinge há uma razão. Por exemplo, no caso das úlceras orais, elas podem surgir devido a um machucado causado pelo uso de aparelhos ou por uma mordida, além de vários outros fatores. Já a úlcera por pressão é muito … Ler mais

Pimenta-malagueta tem propriedades terapêuticas,aprenda um jeito deliciosa de consumi-la e não sofrer mais com dores.

Substâncias presente nas sementes da malagueta, diminui a “substância P”, que é um mediador químico envolvido na produção de dor nos nervos sensoriais. Sua estrutura química é similar ao eugenol, outra substância natural do cravo-da-índia, que serve como anestésico tópico de longa duração.A pimenta também tem ação pungente, aquece a região interna, aumenta o apetite, promove a … Ler mais

Chocolate 70% cacau fará bem para sua garganta inflamada,veja porque.

Chocolate 70% cacau fará bem para sua garganta inflamada,veja porque.:(foto divulgação)

O cacau é riquíssimo em flavonoides essa substância contém propriedades anti-inflamatórias. E a manteiga de cacau presente no chocolate também ajuda a hidratar a garganta e aliviar a irritação. O ideal é comprar a barra de chocolate (com 70% de cacau, pelo menos). A sugestão de hoje é que você quando estiver com dor e/ou irritação … Ler mais

Consuma a couve flor e tenha e tenha uma boa saúde digestiva,veja só.

A couve-flor é rica em fibras e em teor de água, por isso ajuda a prevenir a constipação, a manter um sistema digestivo saudável e assim diminuir o risco de câncer de cólon. Além disso, o sulforafano ajuda a proteger o revestimento do estômago e impede o crescimento excessivo de bactérias Helicobacter pylori, que causam distúrbios estomacais.A … Ler mais

Se realmente quer emagrecer com uma dieta saudável, evite estes cinco alimentos. Veja!

O processo da dieta para emagrecer, não é simples e nem fácil de encarar. Contudo, exige-se alguma dedicação e esforço e principalmente a resistência a tentações. Essas tentações não se resumem somente em açúcar ou qualquer comida gordurosa. Existem alguns alimentos, que parecem inocentes, mas que podem danificar a sua dieta e fazer com que … Ler mais

Diga adeus à gengivite e ao tártaro. O óleo de coco irá te ajudar a combater todos eles!

Conheça os benefícios do óleo de coco à saúde bucal e dental. Talvez você ainda não tenha ouvido falar, mas este componente tem inúmeras utilidades positivas à saúde.  Desta forma, tem a capacidade de melhorar a saúde bucal de maneira eficaz, prática e rápida. Alguns hábitos associados à higiene bucal são gatilhos para o surgimento … Ler mais

Esta bebida inacreditável ajuda a tratar a enxaqueca rapidamente

As enxaquecas são simplesmente dores de cabeça insuportáveis ​​que causam fraqueza e sentimentos desagradáveis. Inúmeras pessoas começaram a usar medicamentos sintéticos como Tilenol e Advil apenas na esperança de aliviar a dor causada por enxaquecas. No entanto, essas dores podem ser efetivamente e naturalmente curadas com o uso de outras alternativas mais saudáveis. As pessoas … Ler mais

Se você sofre com a inflamação do nervo ciático veja como trata-lo de maneira totalmente NATURAL

Ciática é a dor causada pela irritação ou compressão do nervo ciático. Isso geralmente afeta apenas uma parte do corpo, mas tende a ser grave e debilitante. A dor ciática exercícios geralmente estende-se desde a parte inferior das costas na parte posterior da coxa e na perna. Pode ser acompanhada por sintomas como ardor ou formigamento na perna, dor que provoca dificuldade … Ler mais