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xarope de cenoura é eficiente nos casos de bronquite e também catarro, mas quais são os benefícios da cenoura ? A cenoura é um alimento bastante conhecido no nosso país por estar sempre presente na nossa culinária desde quando éramos pequenos. A cenoura é composta pelas seguintes vitaminas: A, C, B2 e B3. A cenoura também apresenta … Ler mais
Precisa de uma bebida para despertar e te dar energia para suas atividades?Veja uma receita natural usando apenas frutas e veja a diferença em sua disposição,não se engane o figo alem de ser uma fruta deliciosa com sabor único ela também O figo é uma fruta muito rica em açúcares saudáveis, que, por sua vez, são capazes … Ler mais
Não se sabe exatamente o que causa todos os tipos de úlceras. Dependendo do local que ela atinge há uma razão. Por exemplo, no caso das úlceras orais, elas podem surgir devido a um machucado causado pelo uso de aparelhos ou por uma mordida, além de vários outros fatores. Já a úlcera por pressão é muito … Ler mais
Substâncias presente nas sementes da malagueta, diminui a “substância P”, que é um mediador químico envolvido na produção de dor nos nervos sensoriais. Sua estrutura química é similar ao eugenol, outra substância natural do cravo-da-índia, que serve como anestésico tópico de longa duração.A pimenta também tem ação pungente, aquece a região interna, aumenta o apetite, promove a … Ler mais
O cacau é riquíssimo em flavonoides essa substância contém propriedades anti-inflamatórias. E a manteiga de cacau presente no chocolate também ajuda a hidratar a garganta e aliviar a irritação. O ideal é comprar a barra de chocolate (com 70% de cacau, pelo menos). A sugestão de hoje é que você quando estiver com dor e/ou irritação … Ler mais
A couve-flor é rica em fibras e em teor de água, por isso ajuda a prevenir a constipação, a manter um sistema digestivo saudável e assim diminuir o risco de câncer de cólon. Além disso, o sulforafano ajuda a proteger o revestimento do estômago e impede o crescimento excessivo de bactérias Helicobacter pylori, que causam distúrbios estomacais.A … Ler mais
O processo da dieta para emagrecer, não é simples e nem fácil de encarar. Contudo, exige-se alguma dedicação e esforço e principalmente a resistência a tentações. Essas tentações não se resumem somente em açúcar ou qualquer comida gordurosa. Existem alguns alimentos, que parecem inocentes, mas que podem danificar a sua dieta e fazer com que … Ler mais
Conheça os benefícios do óleo de coco à saúde bucal e dental. Talvez você ainda não tenha ouvido falar, mas este componente tem inúmeras utilidades positivas à saúde. Desta forma, tem a capacidade de melhorar a saúde bucal de maneira eficaz, prática e rápida. Alguns hábitos associados à higiene bucal são gatilhos para o surgimento … Ler mais
As enxaquecas são simplesmente dores de cabeça insuportáveis que causam fraqueza e sentimentos desagradáveis. Inúmeras pessoas começaram a usar medicamentos sintéticos como Tilenol e Advil apenas na esperança de aliviar a dor causada por enxaquecas. No entanto, essas dores podem ser efetivamente e naturalmente curadas com o uso de outras alternativas mais saudáveis. As pessoas … Ler mais
Ciática é a dor causada pela irritação ou compressão do nervo ciático. Isso geralmente afeta apenas uma parte do corpo, mas tende a ser grave e debilitante. A dor ciática exercícios geralmente estende-se desde a parte inferior das costas na parte posterior da coxa e na perna. Pode ser acompanhada por sintomas como ardor ou formigamento na perna, dor que provoca dificuldade … Ler mais